Od září se opět pravidelně scházíme v harcovské sokolovně. Lekce jsou ve středu v 18:00 a v 19:15. Přijďte si užít bezpečné místo pro napojení se na sebe.
Osvěžující jóga na čerstvém vzduchu, pod jizerskohorským lesem a s výhledem na Ještěd :-)
Osvěžující, uklidňující i plná smíchu ... taková byla jarní Jóga v horách na Friesových boudách v květnu 2024!
V lednu proběhl pobyt Jóga a běžky, který proběhl se 100% čistou oblohou, hory zalité sluncem, stopy tvrdé a denně upravované.
Poslední víkend v září jsme jógovali na zatravněné střeše Friesových bud, zatímco nám do pozdravů slunce troubil jelen ... dokončovali jsme lekci, zatímco nám do jógového sálu zasvítil sytý oranžový západ slunce ... cvičili Pránajámu s výhledem na nejvyšší horu Česka ... a taky jsme chodili po horách, zatímco vedle nás pobíhali vlci :-)
Osvěžující jóga na čerstvém vzduchu, pod jizerskohorským lesem a s výhledem na Ještěd :-)
